Ein erfülltes, erfolgreiches Leben dank Planung?
Planen Sie Ihr Leben? Haben Sie Ziele? Lassen Sie alles auf sich zukommen? Wohin soll Sie Ihr Lebensweg führen? Welche Wünsche […]
Autor: jennifer
Weihnachtsstress für unseren Körper
Weihnachtszeit – Genusszeit? Entspannen Sie sich wirklich über die Feiertage? Die Weihnachtsfeiertage sind da. Früher bedeutete Weihnachten für […]
Sind Beziehungen in Ihrem Leben ein Krampf oder eine Bereicherung?
Leben Sie in Ihrer Beziehung Respekt und Liebe ? Haben Sie und Ihr Partner unterschiedliche gegenseitige Erwartungen? Wie vertraut darf Ihnen […]
Schlafstörungen
Einschlafschwierigkeiten. Nicht durchschlafen können. Was kann helfen? Die Schlafdauer soll im Schnitt acht Stunden pro Nacht betragen. Die Dauer […]
Psychischer Stress
Die Angst, den Anforderungen nicht gewachsen zu sein. Angst vor Gewalt Existenzangst Die körperlichen Auswirkungen von Stress, die können Sie […]
Was Stress mit unserem Körper macht
Stehen Sie chronisch unter Druck? Sind Sie im Dauerstress? Sie übergehen bereits Alarmzeichen Ihres Körpers. Sie müssen vorankommen. Pausen liegen nicht drin. […]
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Sie möchten selbstbewusst auftreten. Sie möchten selbstsicher wirken. Wie können Sie einen bleibenden Eindruck hinterlassen und dabei authentisch sein? […]
Warzen, Hühneraugen, Pilz und Co.
Hartnäckige Veränderungen an den Füßen los zu werden ist das Ziel. Die gängigen Mittel helfen nicht? Sie wissen nicht, was Sie […]
Burn out – Erschöpfung
Diese Begriffe sind uns geläufig. Es ist modern, ständig aktiv zu sein. Das sind wir deshalb auch. Nicht selten bis zur Erschöpfung. […]
Chronische Müdigkeit
Eine moderne Zivilisationskrankheit ist die chronische Müdigkeit. Ursachen dafür gibt es viele. Genau das verunsichert uns. Zusätzlich machen wir uns Sorgen, […]