Sie möchten mehr Selbstvertrauen entwickeln
Weniger ängstlich sein
Sie wollen sich frei fühlen …
… und noch viel mehr
Lebensqualität schaffen
Was wollen Sie für Ihr Leben?
Fühlen Sie sich zufrieden?
Oder glauben Sie, dass es da noch mehr geben muss?
Wenn Sie sich vorstellen, Sie haben noch eine Woche zu leben, was würden Sie unbedingt noch machen wollen?
Bereuen Sie etwas, was Sie nicht gemacht haben?
Übernehmen Sie die Verantwortung für IHR Leben
Kein anderer weiß, wie Sie sich fühlen, was Sie gerne hätten, wohin Sie gehen wollen.
Vielleicht denken Sie, dass es schwer gehen muss.
Sie sind der Überzeugung, dass es nicht anders geht.
Sie denken, Sie haben schon so viel ausprobiert.
Vielleicht aber freuen Sie sich auch auf das neue Leben, das Sie erwartet. Sie wollen schlicht und einfach MEHR.
Das Wichtigste: Neugierig sein, offen bleiben für neue Wege
Das Mensch sein hat es so an sich, dass wir Gewohnheiten entwickeln. Machen wir sie eine zeitlang, können wir zur Überzeugung gelangen, dass das Leben so ist, wie es im Moment ist.
Bleiben Sie offen für Neues. Fahren Sie einen anderen Weg zur Arbeit. Nehmen Sie ein anderes Transportmittel wie üblich.
Holen Sie sich neue Anregungen von außen.
Denken Sie an das, wohin Sie gehen möchten und nicht daran, wovon Sie weg kommen wollen.
Negatives weg lassen
Versuchen Sie diese Übung: Sie denken einen Tag lang nichts Negatives.
Sie lästern nicht mit Ihrer Nachbarin über Dritte.
Sie lesen für einen Tag keine negativen Schlagzeilen.
Zu schlechten Gedanken sagen Sie: „Ich weise diesen Gedanken von mir.“
Sie werden merken, wenn Sie das öfter üben, spüren Sie, wie Sie positiver denken.
Dadurch erfahren Sie, dass Ihnen viel mehr Möglichkeiten zur Verfügung stehen, als wie Sie zuvor erkennen konnten.
Veränderung akzeptieren
Das Einzige, worauf Sie sich verlassen können ist, dass sich alles immer wieder verändert.
Das kann, je nach Perspektive, Stress bedeuten oder eine Chance sein.
Konzentrieren Sie sich auf Lösungen, nicht auf Probleme.
Da, wo Sie genauer hinschauen, ergibt sich ein Weg.
Sie können der Mensch sein, der Sie sein wollen
Sie sind bereits perfekt so, wie Sie sind.
Es ist unsere Einstellung, mit der wir uns selbst im Weg stehen.
Perspektivenwechsel
Vielleicht haben Sie (noch) keinen Plan, womit Sie anfangen sollen.
Wir kreisen mit unseren Gedanken häufig in demselben Fahrwasser. Für die eigenen Lösungen sind wir häufig blind.
Es kann von Nutzen sein, sich von außen beraten zu lassen.
Der Berg, der unbearbeitet vor Ihnen liegt, darf mit etwas Organisation und zielgerichtetem Vorangehen kleiner werden.
Womöglich ist er auch gar nicht so groß, wie Sie vermuten.
Ihre Heilpraktikerin in Bad Aibling, Jennifer Gruber 08061 386 93 19.