Fußbehandlung bei eingewachsenem Zehennagel, Hühneraugen, Warzen

Von jenniferDienstagsblog

 

Was tun bei eingewachsenen Nägeln?

Die Druckstellen an Ihren Füßen schmerzen?

Wie kriegen Sie Ihre Warzen weg?

 

 

pixabay (LoggaWiggler)

 

Eingewachsene Nägel

Eingewachsene Nägel machen häufig Entzündungen. Das tut dann sehr weh.

Die Ursache eingewachsener Nägel ist meist die Art und Weise, wie Sie die Nägel schneiden. Sind die Schuhe zudem eng, kann das ein Einwachsen fördern.
Wichtig beim Zehennägel schneiden ist, dass Sie sorgfältig und hygienisch vorgehen.
Am einfachsten ist es, wenn Sie sich Rat von einer Fachperson holen. Lassen Sie sich von ihr behandeln und aufklären, was Ihren Füßen am besten hilft. 
Die Behandlung verläuft so, dass sich Ihnen die Therapeutin gegenüber, also vor Ihre Füße setzt. 
Es gibt Techniken, wie ein eingewachsener Nagel mit wenig Schmerzen aus dem Fleisch heraus gezogen werden kann. Außerdem gibt es spezielle Werkzeuge dazu. Eine Behandlung geht meist schneller und schmerzfreier vonstatten, wenn Sie es nicht selber machen. Von vorne bearbeitet die Behandlerin Ihre Füße einfacher. Auf diese Weise brauchen Sie sich nicht selber zu verrenken.
Lassen Sie sich beraten, wie Sie den Problem-Nagel zuschneiden können. Er soll reibungslos aus dem Nagelbett herauswachsen können.
 

Die Therapeutin kann zusätzlich, mit Hilfe einer Tamponade den Zehennagel etwas anheben. So wächst er sich nicht mehr in das Nagelbett ein.

Hilft alles nichts, gibt es Spangen, die an den Nagel angebracht werden können. So kann die Form des Nagels korrigiert werden.

 

Druckstellen an den Füßen

Sie haben neue Schuhe gekauft. Da und dort drücken sie noch etwas.
Für das Theater möchten Sie die eleganten spitzen Schuhe anziehen.
Die Schuhe sind sehr schick, ein längeres Gehen damit verursacht allerdings schmerzende Füße.
 

Erfahren Ihre Füße Druck, dann schützt sich die Haut an der entsprechenden Stelle mit dem Aufbau von Hornhaut. Das heißt, es können sich Schwielen und Hühneraugen bilden. Das kann völlig unpraktisch sein und Schmerzen verursachen.

Was kann helfen?
Das Einfachste ist: breite, bequeme Schuhe mit flachem Absatz zu tragen.
Sinnvoll ist es, ein zweites Paar Schuhe mit zu nehmen. So können Sie die bequemen Schuhe zum Hin- und Zurückgehen anziehen.
Legen Sie Druckschutzpolster auf die schmerzenden Stellen.
Es entspannt die Füße, wenn Sie sie immer mal wieder auf einen Stuhl hochlegen.
Die Neubildung von Hornhaut kann dadurch etwas abgebremst werden, wenn Sie die schmerzenden Stellen häufig mit einer fetthaltigen Creme einreiben. Das hält die Hornhaut weicher und deshalb drücken die Stellen etwas weniger.
 

Aber das Einzige, was auf Dauer hilft ist nun mal, den Druck weg zu nehmen.

 

Warzen

Warzen entstehen durch das Eindringen von einem Virus in die Haut. Viren sind ansteckend. Es ist deshalb von Vorteil, ihn schnell aus der Haut zu bekommen, bevor er sich ausbreitet.
Der Pflanzensaft von Löwenzahn oder Schöllkraut können wirksam sein. Sinnvoll ist es, durch die Fachperson die Hornhaut abzutragen und dann den Saft von Schöllkraut aufzutragen.
Schöllkraut: 
pixabay (Mohoga Werkstatt)

Da es unterschiedliche Viren gibt, hilft bei dem Einen Schöllkraut, bei dem anderen Löwenzahn, bei dem Dritten Teebaumöl.

 

Nagelpilz

Ein Geheimtipp bei Nagelpilz ist Ballistol. Es ist wesentlich günstiger wie manch andere Mittel und hilft häufig.

Lassen Sie erst die betroffenen Nägel abschleifen und machen Sie dann etwa einen Tropfen Waffenöl, Ballistol auf die Nägel.

 

Hammerzehen

Hammerzehen haben sich meist durch zu kleine Schuhe gebildet.
Da können in vielen Fällen gezielte Muskelübungen helfen.
 
Veränderungen des Fußgewölbes wie z.B. ein Senkfuß können zu Verspannungen im Fuß führen, zu Druckstellen, dann zu Schmerzen.
Seien Sie vorsichtig mit Einlagesohlen. Der Fuß ist beweglich gebaut, weil er ständig unseren Stand ausgleichen muss. So hat er längs und quer verlaufende Muskeln. Durch eine Einlagesohle werden die Muskeln in ihrer Funktion eingeschränkt. D.h., der Fuß kann auf Dauer noch unbeweglicher werden, wenn sie zu lange getragen wird.
 

 

Ihre Heilpraktikerin in Bad Aibling, Jennifer Gruber 08061 386 93 19.

Meine Blogs haben nicht den Anspruch auf Vollständigkeit. Sie sind als Gedankenanregung gedacht.
In meinen Blogs stehen auch immer mal wieder meine persönlichen Ansichten. Naturheilkunde ist erfahrungsbasiert im Gegensatz dazu steht die wissenschaftlich orientierte Schulmedizin.