Eingewachsene Zehennägel können höllisch weh tun

Ursachen für ein schmerzhaftes Einwachsen des Nagels ins Nagelbett gibt es viele. Das können zu eng getragene Schuhe sein, eine ungünstige  Schneidetechnik, Wurzelverletzungen am Zehennagel durch Unfälle….

Abhilfe

Um auf Dauer Abhilfe zu schaffen, lassen Sie den wunden Zeh am besten von einer Fachperson versorgen.

Vor Ihnen sitzend ist es bequemer und dadurch einfacher, erst mal das eingewachsene Stück Nagel zu entfernen. Geübte Podologen oder Heilpraktiker bekommen die Ecke relativ schmerzfrei raus. Sie kennen sich in der Hygiene aus und behandeln so, dass sich der Zeh nicht entzündet.

Um den Problem-Nagel dauerhaft vor dem Einwachsen abzuhalten gibt es Techniken, die den Nagel korrigieren.

Ist der Nagel in Ordnung, dann ist mein Tipp, die Nägel gerade abzuschneiden, die Ecken allerdings mit der Feile abzurunden. So sind diese nicht scharf und können aus dem Nagelbett heraus schmerzlos nach vorne wachsen.

Einfluss auf die Körperhaltung

Durch Schmerzen an den Füßen wird die gesamte Haltung verändert. Das kann zu vielseitigen Komplikationen führen: Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Rücken-/Schulterschmerzen, Kopfweh um nur einige zu nennen.

Es muss nicht sein, dass zu einem eingewachsenen, schmerzenden Nagel noch andere Probleme hinzu kommen.

Häufig ist das Problem relativ leicht und schnell gelöst.

Lassen Sie sich beraten.

Ihre Heilpraktikerin in Bad Aibling, Jennifer Gruber 08061 386 93 19.

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